食物アレルギー - スキンケアでアレルギーを予防する
これって食物アレルギー？
食物アレルギーと聞いて多くの人が思い浮かべる卵や牛乳のアレルギーは、小学生になるころにはほとんど消失します。大人の食物アレルギーの原因で最も多いのはカニ、エビなどの甲殻類、次いで小麦、果物です。食物アレルギーは原因食物も症状も多彩です。大人では普段は食べても症状の出現しない食物の中に原因が潜むことが多く、食物アレルギーと気付かないことさえあります。食後３時間以内に急激に出現する蕁麻疹、瞼や口唇の腫れ、咳や息苦しさは食物アレルギーを疑います。そのとき食べたもの全てを記録して受診して下さい。
皮膚からはじまる食物アレルギー
食物アレルギーは卵、牛乳などアレルギーをおこしやすい物を食べることからはじまると考えられていました。そのため乳児期から食事を制限してアレルギーを防ぐ試みが長い間行なわれてきました。しかし、厳格な食事制限も食物アレルギー発症の予防にはなりませんでした。 2000年代になって食べることより、食物の皮膚への接触がアレルギー獲得に大きく関わっているとわかってきました。ピーナッツオイル入りクリームを塗ってピーナッツアレルギーになる人、キュウリパックをしてキュウリアレルギーになる人、魚を調理して魚アレルギーになる人もいます。
湿疹，乾燥肌がアレルギー発症のリスクを高める
食物に触れているうちに食物アレルギーになった人達には、湿疹、乾燥肌などの症状をもつ人が大勢いました。湿疹、乾燥肌は、皮膚の最外層にある角層のバリア機能を著しく低下させ、皮膚からアレルギーを獲得させやすくします。湿疹を治し、乾燥肌を保湿して角質に十分水を含ませることは、角層バリア機能を強化しアレルギーの発症を予防します。
「潤いのある皮膚」がアレルギーを防ぐ
スキンケアの目標は「美しい皮膚」すなわち「潤いのある皮膚」です。「潤いのある皮膚」を保つスキンケアの基本は、皮膚を痛めないように洗浄したあと、保湿剤を外用することです。保湿剤は水または湯を使うたびに塗ると理想的です。スキンケア製品には食物成分を含有した石鹸や保湿剤、化粧品が多数流通しています。その中には効果の高いものもありますが、反面、食物成分を皮膚に繰り返し付着させることで食物アレルギー発症リスクが高まります。スキンケアで「潤いのある皮膚」を目指しましょう。「潤いのある皮膚」は見た目に美しいだけでなく、アレルギー発症の砦なのです。
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